Lymphdrainage, ayurvedische Massage
Lymphdrainage, ayurvedische Massage
Lymphdrainage wird zur besseren Durchblutung des Lymphsystems eingesetzt. Sanfte, glatte Bewegungen entlang der Pfade des lymphatischen Systems entsorgen angesammelte Abfälle und reinigen den Körper. Schwellungen werden beseitigt, Gewebe regeneriert, Muskeln und Organe entgiftet, Zellernährung beschleunigt. Eingesetzt werden sollte Lymphmassage bei Ödemen, post-operativer Phase von plastischen Chirurgien, nicht jedoch bei Krebs. Unbestreitbar ist der effektive, sofort sichtbare Drainageeffekt; zusätzlich können ätherische Öle wie Mandarine, Eukalyptus, Pfefferminz, Arnika oder auf Wunsch auch spezielle Massagecreme (warm, kalt, reduzierend) verwendet werden, um die Haut zu straffen, Spannungen zu beseitigen, Tiefenstimulation zu erzielen und die Hautelastizität zu erhöhen.
Ayurvedische Massagen, mehr als 5000 Jahre alt, setzen ausschließlich reine Pflanzensubstanzen ein, die Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen, inklusive einer harmonischen Mensch-Natur-Beziehung (Mikrokosmos-Makrokosmos). Hier verfließen alte Standards, Wissenschaft und Philosophie. „Lebenswissen“ lehrt, dass unser physischer Körper untrennbar ist vom spirituellen Körper. Erreicht wird ein Gleichgewicht des endokrinen Systems, welches beweist, dass Schmerzlinderung, Lebensqualität und Wohlbefinden nicht unbedingt mit Medikamenten erreicht werden müssen. Ayurveda setzt außer Massagen und speziellen Ölen auch individuelle Pulver für genau Ihren Biotyp, Yoga und Meditation ein. Resultat: Ihre Lebensenergie fließt wieder frei und unblockiert durch den Körper, Verspannungen werden gelöst, Stress beseitigt. Ayur bedeutet langes Leben, veda heißt Wissen. Ayurvedische Massage konzentriert sich mit Reiben und Drücken auf die Ernährung der sieben Körpergewebe:
Hormone und Lymphe (Rasa), Blut (Rakta), Fleisch, Muskel, Haut (Mansa), Fett (Medha), Knochen und Zähne (Asthi), Knochenmark (Majja), Sperma (Shukra). Ungleichgewichte führen zu geistigen, emotionalen und mentalen Störungen sowie körperlichen Gesundheitsproblemen, u.a. Kopfweh, Rückenschmerzen, Spannungen, Verstauchungen, Unruhe, Depressionen und mehr. Pflanzliche Öle transportieren die Wirkstoffe bis in die kleinste Körperzelle. So kann die Blutzirkulation intensiviert wird, Hormone, Lymphe und Nervensystem angeregt werden. Außer einer Tiefenentspannung wird die Energie erhöht, Blockierungen aufgelöst, Stress reduziert, die Gesundheit verbessert, Schmerzen vermindert, energetisiert und der gesamte Körper mit Psyche entgiftet und ausbalanciert. Reibebewegungen mit Händen und evtl. auch mit den Füßen kräftigen das Gewebe, dehnen die Muskeln und können sogar bei Harnproblemen oder Potenzstörungen helfen. Ayurvedische Ärzte raten oft zu einer Gesamttherapie mit ayurvedischer Ernährung, Yoga und Meditation. Spezialität ayurvedischer Massage sind unvergleichbar entspannende Stirnölgüsse und erwärmende Seidenhandschuhmassage.
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Lavara Lymphdrainage
Dieses Buch vermittelt Ihnen die Fähigkeit, sich selbst bewusst, achtsam zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu verhelfen.Eine Lavara-Behandlung verbindet zur gezielten Reinigung und Regeneration Ihres Körpers die Prinzipien der tiefenwirksamen Lymphdrainage mit bewusster, vertiefter Atmung.Die Benennung “Lavara” wählte ich in Anlehnung an das lateinische Verb lavare reinigenSanfte, streichend kreisende Massagegriffe, ausgeführt im Rhythmus Ihres ruhigen Atems, entlang Ihren Lymphbahnen und auf Ihren Lymphknoten, fördern den Fluss der Lymphe und damit die Ausscheidung belastender Ablagerungen. Ihr Gewebe erlangt Vitalität und Straffheit zurück.Durch die innere Reinigung Ihres Körpers können Sie Heilungsprozesse wirkungsvoll unterstützen und gleichzeitig Neuerkrankungen vorbeugen.
Unverb. Preisempf.: EUR 9,95
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